respiração

Quer cumprir suas resoluções de Ano Novo?

Fica mais fácil cumprir sua lista de metas para 2016 com mais foco, concentração e energia para realizar.

Venha descobrir ferramentas para isso!

Curso: Respiração, Alta Performance e Administração do Stress no Espaço Cultural do Leblon.

Você aprenderá técnicas para:

– aumento da capacidade pulmonar;
– aumento da concentração;
– gerenciamento do estresse;
– planejamento (objetivos e metas);
– alta performance no trabalho, esportes e estudos;

E ainda terá as ferramentas para montar um treinamento pessoal de técnicas respiratórias para o dia a dia.

A ministrante é a Professora Vanessa de Holanda, que tem 19 anos de experiência nessa área. O curso também conta com a participação dos instrutores Rafaella Coelho e Rafael Ramos.

Valor para confirmações até o dia 10 de janeiro: R$ 295,00
Vagas Limitadas – Favor confirmar pelo telefone (21) 2259-8243 ou pelo email leblon.rj@metododerose.org

Clique Aqui! Para seguir as novidades deste evento em nossa fanpage no facebook.