Cursos

Muito além da respiração:Gerando um superávit de vitalidade

25 de maio de 2019 às 15h

Quando de forma consciente alteramos os níveis de profundidade da respiração, incrementamos nossa vitalidade e aprendemos a gerenciar ações e emoções.

Na vida, nas artes marciais, nos esportes de ponta ou nas tomadas de importantes decisões, uma respiração profunda tem o poder de transformar resultados, aprimorando estados de foco e concentração. Quando aprendemos a modificar um hábito tão simples como o ato de respirar, desencadeamos uma transformação em diversos outros níveis, até mesmo na forma como nos relacionamos com os outros.

Para você que quer ir muito além do treinamento de sua capacidade pulmonar, oferecemos a possibilidade de descobrir um universo de conhecimentos para colocar em pratica em sua vida, desde tornar a respiração profunda, aprender a importância dos ritmos respiratórios e sua influência em promover mais energia ou proporcionar uma maior descontração, e até aprender como, por meio da respiração, conseguir alcançar estados de profunda concentração.

Este é um dos principais cursos ministrados pela Vanessa de Holanda, apaixonada por ensinar um lifestyle mais consciente.

Intensivo de meditação com DeROSE + 21 dias de treinamento de meditação com acompanhamento dos instrutores Vanessa e Bruno

28 de julho de 2019

Ferramentas para ampliar a concentração e aprofundar o conhecimento sobre o que constitui de fato a meditação e como cultivar os hábitos mentais que permitirão a descoberta desse estado de superconsciência.

Curso sobre matriarcalismo com André Mafra

22 de setembro de 2019

Insights de provocações de estruturas sociais diferentes da nossa: povos que na Antiguidade sedentários e tendiam a ter no feminino sua referência de poder e estrutura social. Quais aspectos culturais destes povos se relacionam melhor com a inovação?

Muito além da respiração com Vanessa de Holanda

30 de outubro, 6 e 13 de novembro

Quando de forma consciente alteramos os níveis de profundidade da respiração, incrementamos nossa vitalidade e aprendemos a gerenciar ações e emoções.

Na vida, nas artes marciais, nos esportes de ponta ou nas tomadas de importantes decisões, uma respiração profunda tem o poder de transformar resultados, aprimorando estados de foco e concentração. Quando aprendemos a modificar um hábito tão simples como o ato de respirar, desencadeamos uma transformação em diversos outros níveis, até mesmo na forma como nos relacionamos com os outros.

Para você que quer ir muito além do treinamento de sua capacidade pulmonar, oferecemos a possibilidade de descobrir um universo de conhecimentos para colocar em pratica em sua vida, desde tornar a respiração profunda, aprender a importância dos ritmos respiratórios e sua influência em promover mais energia ou proporcionar uma maior descontração, e até aprender como, por meio da respiração, conseguir alcançar estados de profunda concentração.

Este é um dos principais cursos ministrados pela Vanessa de Holanda, apaixonada por ensinar um lifestyle mais consciente.

A vida com mais consciência: desligando o piloto automático

30 de novembro de 2019

Curso que abordará práticas e conceitos dos processos de reconstrução e evolução voluntários, junto ao entendimento do que é nossa consciência e como podemos atuar sobre ela. Além de ferramentas aplicáveis no seu dia a dia para ampliar sua capacidade de foco e concentração, estimulando o autoconhecimento e a intuição para tomada de decisões mais assertivas.

Curso sobre organização com Melina Flores

7 de dezembro

A vida de quem é desorganizado não é fácil, sem contar o tempo que se perde simplesmente porque não existe o menor controle sobre a própria rotina. E isso vale para todos os aspectos, seja na vida pessoal, escolar ou até mesmo no trabalho.