Horários

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
7h Intermediários Camilla Intermediários
Camilla
8h Treinamento de Meditação - Rafael
8h20 Intermediários Vanessa Intermediários Vanessa
8h30 Iniciantes
Camilla
Iniciantes
Camilla
11h00 Iniciantes
17h00 Iniciantes Rafael Ramos Intermediários
Rafael Ramos
Iniciantes
Rafael Ramos
Intermediários
Rafael Ramos
18h00 Intermediários Fernanda Iniciantes
Vanessa
Intermediários
Fernanda
Iniciantes
Vanessa
Treinamento de alongamento e flexibilidade - Fernanda
19h00 Mantra e Curso Básico Iniciantes
Rafael Ramos
Iniciantes
Rafael Ramos
Saída para teatro, concertos, cinema, etc.
19h15 Intermediários Vanessa Intermediários Vanessa
20h10 Intermediários
Rafael Ramos
Intermediários
Rafael Ramos
20h20 Cursos e workshops especiais Iniciantes Fernanda Iniciantes Fernanda
21h Webclass com ReRose Gourmet (1x por mês)
21h15 Círculo de mentalização (uma vez por mês) Treinamento de Alta Performance - Camilla